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マイナス思考は悪いこと?

2022.01.25

「マイナス思考はよくない」と言われますが、本当にそうでしょうか。
マイナス思考が続くと負のスパイラルに陥ると思いますが、瞬間的なマイナス思考はあって然るべきだと思ってます。
ペップトークで「とらえ方変換」すると、「マイナス思考」→「危険予知能力が高い」
人間はもともと生物的には弱い存在(武器がない状態でサバンナに取り残されたらライオンに勝てない)で、この危険予知能力のおかげで生き残ってきました。
その一方でアフリカで生まれた人間は、アフリカ大陸に留まらず海に漕ぎ出していく、チャレンジするDNAも組み込まれている。

誰でも何かトラブルがあればマイナス思考になります。
ただマイナス思考になっている時は自分では変えることができない「過去」と「他人」に囚われてる時。
それを受け入れるように「自分」を変え、新たな「未来」に向かってチャレンジしていく。

ピンチはビンチだと思えばピンチでしかない。
ただとらえ方をを変えればピンチは成長のチャンス。
幸せな人生を送るのはどっちの人でしょうか。

100回マイナス思考になったら、101回プラス思考で塗り替えればいい。
自分で脳をコントロールしてワクワクな人生を送っていきましょ

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